AFVALLEN

Wil jij GEZOND EN BLIJVEND afvallen? Zonder steeds terug te vallen. Meld je dan snel aan voor een intake gesprek!

WAAROM AFVALLEN MET KRACHTTRAINING?

* GEGARANDEERD RESULTAAT

* BLIJVEND SLANK

* MAKKELIJK VOL TE HOUDEN

* GEWOON BLIJVEN ETEN

* PERSOONLIJKE BEGELEIDING

Wie wil er nou de rest van zijn of haar leven op moeten blijven letten wat en hoeveel hij of zij eet? Wanneer je niet regelmatig aan krachttraining of Fitness doet verlies je vanaf je 30e ongeveer elk jaar een klein beetje spiermassa. Dit kan ervoor zorgen dat jouw stofwisseling trager wordt en dat je langzaam dikker wordt terwijl je toch misschien al jaren hetzelfde eet en drinkt. En je al jaren evenveel beweegt. Ook zorgt krachttraining, samen met gezonde voeding voor betere botdichtheid en voorkomt zo osteoporose (botontkalking). Genoeg reden dus om direct een afspraak te maken!